Mode d emploi du hammam

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Pour les (hyper-)actifs : en soirée pour compenser le stress d'une longue journée de travail. D'autant que le hammam est propice à un sommeil extrêmementL'on confond souvent ces deux rites millénaires, sauna et hammam ont certes en commun la chaleur et leurs bienfaits sur le corps et l'esprit, mais tous deux Une séance de hammam est véritable rituel beauté et santé. Encore faut-il connaître les différentes étapes pour en profiter un maximum.